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【成城石井】カロリー低めで◎「長崎県五島産紫芋のスイートポテト」を食べてみた

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気になるさつまいもスイーツを試して、詳しくレポートするコーナー!

今回は成城石井で購入した「長崎県五島産紫芋のスイートポテト」をご紹介します!

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成城石井の長崎離島フェアで購入

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6月末に成城石井に行った際、発見しました。

長崎離島フェアでは以前かんころ餅を購入しましたが、そのときはこの紫芋スイートポテトには気づかず。SNSで知って店内をウロウロ探しました。

私が行った店舗では、冷蔵スイーツの中でもかなりわかりづらい場所にあってようやく発見。

五島列島では紫芋も名産のようで、時期は限定されますがふるさと納税の返礼品にもなっています。かんころ餅の紫芋入りもあるようです。

成城石井のサイトによると、長崎離島フェアは6月30日までだった模様。ギリギリで購入できたんですね…!よかったです。

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1個あたり約200円!カロリー低めな紫芋のスイートポテト

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価格は3個入りで税込604円、1個あたり約200円です。

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カロリーは1個117kcal(推定値)と意外と低め。脂質と糖質を見ても、ダイエット中でも安心して食べられる数値ではないでしょうか。(ダイエット中のおやつは200kcal以下推奨とされています、多分)

栄養成分表示1個あたり
熱量117kcal
たんぱく質1.6g
脂質5.4g
炭水化物15.9g
食塩相当量0.1g
※推定値
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ちなみに重さは40gほどでした(紙カップ含む)。

消費期限は購入日+2日のものを購入しました。

期限が迫っていて値引きされているのもあったのですが、急いで食べたくなかったので長めのをチョイス。もっと期限長いのがあったかどうかは未確認です。

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しっとりクッキー生地つき!見た目も美しい紫芋スイートポテト

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まずこの波みたいな見た目がきれいですよね。

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底には薄くクッキー生地のようなものがついています。ややしっとりしていて、サクッとはしていませんでした。

味ですが、甘すぎなくておいしいです!

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私自身まだそこまで紫芋の特徴を理解できていないのですが… 以前家でふかしいもをしたときも甘すぎずパクパク食べられた記憶が。

甘すぎないですが、濃厚さもあって。満足感がありました!

【個人的な感想】
また食べたい度 ★★★★☆
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なぜ3個入り?成城石井のスイートポテトへの個人的な希望

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これは個人的な希望なのですが、スイートポテトは3個じゃなく2個入りで販売してほしいです!

我が家は2人暮らし。生ものは消費期限が短いですし、連日食べることになります。

さつまいも好きなので3つ入りでも困りはしませんが… 2個入りなら消費期限が迫ったものも買えるな〜とか思ったりして。

秋に販売されていたスイートポテトも3個入りだったので、買うかどうか、いつも一瞬迷っちゃって。
1人暮らしだったら買ってない気がします…。

気軽に手に取りやすいのは2個入りかなと思うのですが、どうなんでしょう。そんなことない?

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まとめ:ダイエット中のおやつにもおすすめ!五島産紫芋のスイートポテト

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長崎県五島産紫芋のスイートポテトは、見た目もいいしカロリーも低めでダイエット中も安心できるスイーツでした。

長崎離島フェアが終わってしまったみたいで残念。もしまた登場するようなことがあれば、購入したいですね。

みなさんももしチャンスがあれば食べてみてください!

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